26 פינוקים ליל כל הקדושים ללא ממתקים ילדים יאהבו

ליל כל הקדושים ואני מנהלים מערכת יחסים מסובכת, לפחות מאז שהפכתי לאמא. קח למשל טריק או טיפול. זו מסורת מהנה, אבל בהחלט אין יותר מדי פינוקים בריאים של ליל כל הקדושים (או אפילו קרובים אליה). חג הפסחא וכמה חגים אחרים דורשים חשבון נפש דומה.


אז מה אמא ​​מודעת לבריאות לעשות? כפי שאני רואה את זה, יש לי כמה אפשרויות:

אפשרות מס '1: התעלם מכל ליל כל הקדושים

כן … אני עשיתי את זה!


אני מודה בזה: כשילדיי כולם היו ממש צעירים, פשוט העמדתי פנים שללא ליל כל הקדושים לא היה קיים. לא עשינו את הטריק או הדבר המטפל או את דבר התחפושת. למעשה, בדרך כלל פשוט כיבינו את האורות והלכנו לישון מוקדם בליל טריק או טיפול.

פשוט לא אהבתי את הרעיון של פעוטות שכבר נרגנים להישאר ערים עד מאוחר ללכת לבתי זרים ולבקש ממתקים עמוסים בצבעי אוכל.

כשילדים שלי מתבגרים ורוצים להתחפש, קשה יותר להימנע מטריק או טיפול. מצד אחד, אני מבינה לחלוטין את המסורת הכיפית של לבוש תחפושת ולבלות עם חברים. מצד שני, אני לא אוהב את הרעיון שהם יקבלו שקיות על שקיות של ממתקים (שישגעו אותם וירקידו את שיניהם).

מכיוון שלמדתי דבר או שניים על איזון ומתינות לאורך השנים, עברנו (קצת באי רצון) מהאפשרות הזו.




אפשרות מס '2: פיית הממתקים

הדעות שונות בשאלה האם קבלת הר ממתקים בלילה אחד או לא מספקת הזדמנות טבעית ללמוד שליטה עצמית. אני כל המיועדת לילדים שעוברים שיעורי חיים אלה, אבל אני מאמין גדול במתן בחירות לילדים בגבולות מסוימים שקבע ההורה. (ומכאן אהבתי למונטסורי.)

פיית הממתקים (או החלף מכשפה, קח את בחירתך) מבקרת בביתנו לאחר טריק או טיפול והילדים לא נראה קצת אכפת להם. אנו מכבים את רוב הממתקים לשקית אחיזה מהנה של פינוקים. מכיוון שהם מגיעים מהבית שלנו, זה גם נותן לי את ההזדמנות לזרוק כמה מאכלים טעימים ממקורות טובים יותר.

אפשרות מס '3: מציעים פינוקים בריאים של ליל כל הקדושים

אני יודע, אני יודע … חלוקת פינוק שאינו ממתק מותגי שם היא דרך בטוחה להפוך את הבית שלך לגלגל. אני מבטיח, אני לא מציע למסור לילדים תפוח או קרטון של מרק עצמות.

ובכל זאת, מכיוון שאחוזי ההשמנה בקרב ילדים הם בסביבות 17% בארה'ב (ולמרבה המזל נשמרים יציבים בשנים האחרונות), האם פחות ממתקים שניתנים לילדים לא יהוו שינוי חיובי?


למעשה, יש הרבה סיבות לשקול לתת פינוקים שאינם ממתקים:

  1. אלרגיות למזון- אלרגיות למזון הולכות וגוברות וסוגים רבים של ממתקים פופולריים מכילים בוטנים ואלרגנים אחרים. אני מכירה לא מעט אמהות שלא יכולות לתת לילדיהן להטעות או לטפל בגלל חשיפה אפשרית לבוטנים. (הוכחה שזו מגמה אמיתית: פרויקט דלעת הטיל).
  2. יותר מדי סוכר- עם שיעורים גבוהים של השמנת יתר ובעיות בריאותיות אחרות, במיוחד בקרב בני נוער, אני לא יכול במצפון טוב לחלק טונות של סוכריות ממותקות. כלל 80/20 הוא נהדר וייתכן שיש זמן ומקום לטפל. הבעיה היא שנראה שהזמן הוא כל הזמן. ונראה שהמקום נמצא בכל מקום. ילדים מקבלים ממתקים בבנק, אצל הרופא, בבית הספר וכמעט בכל מקום אליו הם מגיעים. האם הם באמת צריכים שקיות מזה ?!
  3. רגישויות לצביעה- ילדים רבים רגישים לצבעי מזון וקשה להימנע מהם ברוב סוגי הממתקים.
  4. אורתודונטיה- חטיפים ממתקים וסוכרים אינם טובים לשיניים ויכולים להיצמד לפלטות ולפיות אחרות.
  5. קל יותר על ההורים- כשאתה נותן פינוקים ללא ליל כל הקדושים ממתקים, אתה חוסך להורים את הטרחה לבדוק שום דבר מזיק בממתק.

נכון, פינוקים שאינם ממתקים אולי לא הופכים את הבית לתחנה הפופולרית ביותר בשכונה, אך ישנן כמה אלטרנטיבות מהנות לממתקים שבהחלט מאושרות על ידי ילדים. וכל שאר המשפחות שמנסות להגביל סוכר או שרגישות לצבעי מזון יודו לך!

רעיונות לטיפולי ליל כל הקדושים שאינם ממתקים (ילדים באמת אוהבים)

אלה הם פינוקי הבריאות המובילים ביותר של ליל כל הקדושים שאני שומר במאגר שלי. בונוס: אם יש לכם שאריות, רוב אלה יישארו עד השנה הבאה!

1. מטוסי דאון

באופן מפתיע, מיני מטוסים הם זולים ואלטרנטיבה מצוינת לממתקים. אחי אהב את אלה כשהיינו קטנים והיה לוקח אחד כזה על ממתקים בכל יום!


2. קופסאות מיצים אורגניות

פינוק מתכלת ליל כל הקדושים שהוא מעשי. אחרי שהסתובבנו בשכונה, ילדים עשויים להיות צמאים. עדיין יש בו סוכר ואין זה דבר יומיומי עבורנו, אבל זה עושה פינוק נהדר.

3. עור פירות טבעי

לדעתי אלה טעימים הרבה יותר מסוכריות פירות בטעם מלאכותי! קנו אותם בכמויות גדולות במחיר הטוב ביותר. ראיתי אותם בקוסטקו במחיר טוב, או שהם זמינים בשוק Thrive או באמזון במחיר טוב.

4. כדורים קופצניים

הילדים שלי אוהבים כדורים קופצניים ובדרך כלל אין לנו אותם ברחבי הבית בגלל הכול. ה. הַקפָּצָה. תפוס חבילה של 100 במחיר זול יותר מאשר שקית גדולה של ממתקים וקרא לזה יום! הם אפילו מכינים כדורים קופצניים מגלגל העין!

5. מקלות דבש מקומיים

בני הבכור הביא הביתה חבורה כזו מפגישת כוורנים פעם אחת והם זכו להיט מיידי עם אחיו. באופן אידיאלי מצא כמה מכוורן מקומי, או הזמין באינטרנט. אלה עדיין תענוג מתוק, אך התכונות המועילות בדבש הופכות אותו לחלופה בריאה יותר לממתקים.

6. בולים

הקטנים שלי מבלים שעות בהחתמת תמונות על נייר והם נתנו לי את הרעיון לחלופת הממתקים הזו. חותמות הן גם זולות יותר מממתקים כאשר מקבלים אותן בכמויות גדולות.

7. מנות סיידר תפוחים

אני מקווה שזה יתקרר עד ליל כל הקדושים, ואם זה יקרה, ילדים יאהבו משהו שיחמם אותם אחרי שהם מסתובבים. אפילו יותר טוב, המותג הזה משתמש במרכיבים די הגונים!

8. קרביינים

חביב ילדים חדשני ומעשי! Carabiners בראש רשימת המתנות המעשיות שניתן לעשות בהן שימוש חוזר, וכבונוס … הם נטולי פלסטיק!

9. מיני פנסים

רעיון מעשי לילדים שמסתובבים אחרי רדת החשכה! פנסי מחזיקי מפתחות מהנים לילדים וחלופה טובה לממתקים אם אינך גר בשכונה סואנת. הזמינו אותם בכמויות גדולות במחיר טוב.

10. תפוזי דלעת

מרגיש ערמומי? קבל כמה תפוזים אורגניים והשתמש בטוש טבעי לציור כמה פרצופי דלעת על הקליפה. זה כנראה הטוב ביותר עבור קבוצת חברים או שכונה מאוחדת שבה אנשים סומכים על הצעה לא עטופה.

11. ממתק אורגני

אם אתה פשוט לא מצליח להבין את הרעיון לתת משהו מלבד ממתקים, בחר בסוג ממתק טוב יותר. מותג זה של סוכריות על מקל אורגניות הוא ללא צבע ומכיל ויטמין C.

12. שפמים מזויפים

ילדים אוהבים את השפמים המזויפים האלה. הבאתי כמה חבילות של שפמים מזויפים למסיבת תחפושות למבוגרים פעם אחת ולמחרת בבוקר התעוררנו ומצאנו גם את כל הילדים בשפמים! לחג שדורש תחפושת, כיף להעניק אותם!

13. מדבקות

אני חייב לומר, ילדים הרסו לי מדבקות. נראה שהם חושבים שזה רעיון נהדר לטייח מדבקות על כל משטח כדי להפוך אותו לחגיגי יותר. (עדיין ישנן שאריות מדבקה על מיטות הקומותיים שלהן כדי להוכיח זאת.) מכיוון שלילדים וליל כל הקדושים הם כיף לילדים, אני אהיה פראייר ואזמין 1000 מהם ממש בזול למתן פינוקים.

14. בועות

בועות הן פעילות מהנה שכל ילד אוהב. הילדים שלי ישחקו איתם שעות כל פעם!

15. מחברות מיני

הבנות שלי שומרות את מחברות המיני האלה בארנקי המיני שלהן כדי שיוכלו לצייר ולרשום הערות.

16. טבעות תאורת לד

תשכחו מרינג פופס! הטבעות הללו נדלקות בצבעים מטורפים והן מהנות דרך לשמור על בטיחות הילדים בחושך.

17. עטים של עצמות שלד

אולי הפריט הכי מגניב ברשימה הזו! העטים האלה בצורת עצם הם ממש מגניבים ופרקטיים!

18. ויקי מקלות

פינוק זול נהדר של ליל כל הקדושים להעניק שממריץ יצירתיות. מקלות הוויקי מיוצרים מחוט ושעווה טבעית ומהווים דרך יצירתית נטולת בלגן לילדים לצייר ולבנות תמונות.

19. אנשי לגו

רוצה להיות הבית הכי מגניב בבלוק? תן דמויות קטנות תואמות לגו!

20. צמידי זוהר

בדרך כלל אני לא מקבל מקלות זוהרים בגלל הפלסטיק, אבל אשלוף אותם כחלוקה מיוחדת או כחלופה ממתקים. צמידי זוהר הם האופציה הפרקטית ביותר מכיוון שהם גם הופכים את הילדים ליותר קלים לראות בחושך תוך כדי טריק או טיפול! מעולם לא ראיתי ילד עוזב מאוכזב כשקיבל צמיד זוהר במקום סוכריות.

21. כדורי פאזל

החסרון? הם מפלסטיק. הפוך? כדורי פאזל הם פינוק רב פעמי שמעודד חשיבה ביקורתית.

22. עטי עפרון מפוארים

פרקטי אבל עדיין מגניב. לעטי עפרון אלה מספר עצות ומעודדות יצירתיות.

23. צמידי סטירה

צמידי סטירה היו כל הזעם כשהייתי ילד. אולי הם מיושנים, או שאולי, כמו טרנדים אופנתיים ירודים רבים של עשרות שנים, הגיע הזמן שהם יחזרו!

24. מיני פליי בצק

בדרך כלל אנו מכינים בצק משחק בעצמנו, אך מיכלי בצק משחק מיני מוכנים מראש הם אלטרנטיבה טובה לממתקים!

25. טבעות עכביש מפחידות

עוד צעצוע מפלסטיק, אבל כשממתק שנרכש בחנות עומד על כף המאזניים אתפשר. תענוג ילדים זה מוסיף לכיף המפחיד. אזהרה: הם גרועים כמו לגו … בהכרח אני בסופו של דבר דורכת עליהם ברגליים יחפות ברחבי הבית חודשים אחרי.

26. אגרוף בלונים

אני זוכר שחבטתי באגרופים האלה בילדותי (כנראה לכיוון הפנים של אחי). טובה זו של מסיבה רב שנתית מגיעה בצבעים של ליל כל הקדושים ומעודדת את הילדים להיות פעילים וליהנות!

אם אתה הולך לחלק ממתקים …

בחרו בפינוקים ארוזים מראש של חברות מכובדות המשתמשות במרכיבים אורגניים או טבעיים ללא מעט תוספים. אלו הממתקים הבריאים והאהובים עלי ביותר. מכיוון שרשימות המרכיבים שלהם הרבה פחות … מַפְחִיד!

מה המדיניות שלך בנושא ממתקים בליל כל הקדושים? אילו פינוקים בריאים ליל כל הקדושים הייתם רוצים לראות את ילדיכם מחזירים הביתה?

סיבות-לא לתת-ממתקים-השנה-ומה-לתת-במקום